Появившаяся сравнительно недавно диета на активированном угле вызывает бурные споры специалистов. Многие врачи отказываются верить в диетические свойства угля. В чем же причина их сомнений?

Активированный уголь является аптечным препаратом, продающимся без рецепта. В медицине давно используется его основное свойство – абсорбция вредных веществ, накапливающихся в кишечнике. Применение черных угольных таблеток позволяет избавить организм в целом от вредных шлаков и токсинов. Врачи назначают препарат при некоторых отравлениях, аллергии, инфекциях. Универсальные впитывающие свойства препарата позволяют ему собирать вредные для организма вещества и быстро их выводить. Для облегчения состояния прописывается уголь пациентам, страдающим регулярными колитами, диареей, гастритом, повышенной кислотностью желудочного сока.

Диета на активированном угле.

Ее нельзя назвать самостоятельной диетой. Таблетированый уголь употребляется в качестве обязательного дополнения при так называемой детокс-диете. То есть, если человек исключает из повседневного питания целый ряд высококалорийных блюд, и стремится быстро избавить организм от неприятных продуктов их распада, применение активированного угля вполне уместно.

Народная практика разработала четыре основных варианта использования активированного угля похудения.

Строгая диета. На протяжении десяти дней предлагается пить исключительно чистую воду и принимать таблетки активированного угля. Такой способ похудения на активированном угля обещает избавление от пяти лишних килограмм. Врачи категорически протестуют против подобного добровольного насилия над организмом, и готовы допустить ее лишь в редких случаях.

Дополнение к основному питанию. Ежедневно на голодный желудок рекомендуется принимать по 2 черных таблетки, выпивая одновременно не менее стакана фильтрованной воды.

Учет общего веса. В день предлагается выпивать активированный уголь в количестве, равном весу тела, разделенному на десять. То есть, при весе в 100 кг за день придется употребить 10 таблеток единовременно. Понимая сложность процедуры, предлагается в первый день съесть 4, во второй — 6 таблеток, и далее постепенно переходить к необходимому числу.

Уголь в течение дня. Где-то за час до еды следует принять по три таблетки натощак. Таким образом, в течение дня прием составляет 9 пилюль.

В каждом случае курс приема препарата ограничивается десятью днями. Затем столько же времени занимает перерыв. Курс повторяется не более трех раз.

Польза и вред активированного угля.

В процессе снижения веса встает проблема избавления от избыточного объема шлаков. Их общая масса может замедлять процесс обмена веществ. Отсюда – медленное похудение. Уголь позволит эффективно удалять шлаки из организма, стимулируя процесс избавления от жировых отложений.

Человек в этот период переходит на новый пищевой рацион. Очищение желудочного и кишечного тракта от следов старого рациона способствует более легкой перестройке работы организма, освоению здоровой системы питания.

Но следует давать себе отчет, что длительный прием угля обязательно окажет воздействие на деятельность пищеварительной системы и состав микрофлоры. Препарат не обладает избирательным действием, поэтому поглощает, наряду с вредными, все остальные вещества. Уголь будет активно впитывать продукты, образующие рабочую микрофлору желудка и кишечника, и их усилий для переваривания и усвоения пищи окажется недостаточно. Организму придется вырабатывать ферменты для переработки пищи в избыточном объеме. И работа всей системы пищеварения может оказаться разбалансированной. Отсюда – изжога, тошнота, метеоризм, ощущение тяжести в желудке и организме, запоры, медленное перемещение пищи по кишечнику. Существует риск нарушения общего обмена веществ. Впоследствии придется длительное время заниматься восстановлением здоровой микрофлоры.

Организм начнет испытывать недостаток витаминов. На общем фоне это приводит к ослаблению человека, снижению защиты от воздействия внешней среды. Индивид теряет устойчивость перед инфекциями. Специалисты рекомендуют курс диеты на активированном угле дополнять витаминно-минеральными добавками.

Нельзя употреблять уголь одновременно с лекарственными препаратами. В этом случае эффект от лекарств оказывается недостаточным. Терапевтическое лечение и диетический курс следует проводить отдельно, с некоторым разрывом по времени. Диета на активированном угле противопоказана при:

1) Заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся кровотечениями.

2) Любых повреждениях слизистой оболочки желудка или кишечника.

Отзывы пользователей и мнения диетологов.

Виртуальное пространство Интернета переполнено самыми противоположными отзывами о диете. Их можно разделить на три категории:

1) Восторженные отзывы. Их авторы утверждают, что достигли с помощью активированного угля желаемого эффекта. Соответственно, они рекомендуют всем воспользоваться собственным позитивным опытом.

2) Положительные отзывы с оговорками. Здесь упоминаются неприятные последствия диеты. Например, быстрое возвращение потерянных килограммов, метеоризм, боли в животе, или обострение хронических заболеваний.

Диетологи не выработали единого мнения на проблему. Часть из них полагает, что похудеть, употребляя активированный угол, невозможно. В лучшем случае, он поможет очистить кишечник. Другая группа уверена, что уголь может быть эффективным дополнением к различным диетам, принимая активное участие в избавлении от жировых отложений.

Поэтому, прежде чем проводить эксперименты на собственном организме, следует тщательно оценить его состояние, посоветоваться с терапевтом, и взвесить доводы «за» и «против». Берегите себя, и не навредите непродуманными решениями!

На котором работают более 80% котельных Амурской области.

И мы все этим дышим - такой вывод сделали специалисты Дальневосточного центра физиологии и патологии дыхания. Об исследовании рассказал Владимир Самсонов, профессор, доктор медицинских наук, заместитель директора центра по лечебной работе.

Лёгким тяжко

Основные запасы бурого угля добываются на Райчихинском месторождении, - рассказывает Владимир Петрович . - А его сжигают и в печах частных домов, и в кочегарках, которые отапливают многоквартирные жилые дома, и на Благовещенской ТЭЦ. Концентрация выбрасываемой в атмосферу золы была колоссальной. Поэтому мы ещё в начале 90-х заинтересовались этим вопросом. Райчихинские угли мы совместно с Институтом геологии исследовали на масс-спектрометрах на состав. Оказалось, что райчихинские угли содержат многие химические соединения, опасные для здоровья человека.

Особому токсическомувоздействию подвергаются бронхи, лёгкие и переносчики кислорода - эритроциты, - продолжает Владимир Самсонов . - В ходе экспериментов выяснилось, что угольная пыль при попадании в организм человека гасит мерцательные эпителии, которыми покрыты бронхи. Эти мерцательные эпителии представляют собой реснички, которые выталкивают посторонние частицы, попадающие в дыхательные пути. То есть кашлянул - и всё в порядке. А вот частицы золы после сжигания бурого угля эти реснички вытолкнуть не могут, и они оседают в лёгких.

А это дорога к раку лёгких. По этой теме мы защитили диссертацию, на каждой конференции трубили об этой проблеме. Поэтому был поставлен вопрос об установке улавливающих фильтров на котельных и кочегарках.

Смени уголь

Благовещенская ТЭЦ даёт 19% выбросов в атмосферу по области.

По данным Амурской межрайонной природоохранной прокуратуры, на каких-то котельных фильтров совсем нет, на каких-то есть, но они не отвечают нормативным требованиям. А в Амурском управлении Росприроднадзора добавили, что эти так называемые фильтры задерживают лишь твёрдые частицы - золу, пыль. А вот токсичные выбросы напрямую зависят от процесса горения топлива, и фильтры тут ни при чём. Нужно обновлять оборудование, закрывать убыточные котельные, сменить уголь, в конце концов.

Но масштаб трагедии следующий. По данным Сергея Гордеева, министра ЖКХ Амурской области, бурым углём пользуются более 80% котельных области. Бурый уголь поступает с разрезов «Амурского угля» ежегодно в разном количестве - в зависимости от потребностей в теплоснабжении. В 2013 году коммунальщики получили более 720 тыс. тонн бурого угля. Котлоагрегаты всех котельных области, кроме северных районов, изначально спроектированы на сжигание бурого угля. В целом такие котельные отапливают более 97 тыс. домов, или 90% жилфонда области. Каким же образом менять на котельных уголь, если они «заточены» только на бурый?

До мая нынешнего года природоохранная прокуратура проведёт обширную проверку амурских котельных - что чем дымит, чем травит. Так что к этой теме мы ещё вернёмся.

80% котельных области пользуются бурым углём.

В Благовещенске продолжает расти количество транспорта, который травит нас канцерогенным веществом «бензпирен» - это тоже дорога к раку лёгких, - добавляет Владимир Самсонов . - ГАИ раньше проверяла каждый автомобиль на наличие в выхлопных газах токсичных компонентов. Если что-то не в порядке, отправляли на станцию техобслуживания регулировать карбюратор на подачу обогащённой или необогащённой смеси. Сейчас этих проверок нет. Куда это всё ушло? Почему местные власти попустительствуют этому?

Евгений Шайдуров, начальник отдела пропаганды Амурского управления ГИБДД, пояснил, что проверка выхлопных газов на углерод есть и сейчас. Но сегодня федеральным законодательством техосмотр отдан в частные руки, а что они там проверяют - не известно.

Сегодня мы поговорим об уникальном веществе натурального происхождения, о свойствах которого в последнее время ведётся много разговоров. Итак, активированный уголь, его область применения (классическая и альтернативная), а, также ответ на самый главный вопрос – полезен ли активированный уголь для организма человека…

Для начала, давайте разберёмся с определения этого вещества. Итак,

активированным углём называют губчатое вещество, которое добывают из натуральных (природного происхождения) углеродосодержащих материй. В технологии изготовления такого угля принимают участие высокие температуры – тысяча градусов по Цельсию. В конечном результате удаётся получить вещество, которое на все свои сто процентов состоит из углерода. Внешний вид такого активированного угля, с эстетической точки зрения, конечно, оставляет желать лучшего – это или гранулы или порошок иссиня чёрного цвета. Что касается химического состава, то здесь активированный уголь близкий родственник графита. Если говорить о полезных свойствах полученного вещества, то, благодаря огромному количеству угольных пор, такое губчатое вещество становится мощным адсорбентом, которое, к тому же, обладает и каталитическими свойствами.

Где чаще всего используют активированный уголь ? Конечно же, в медицине — тут его применяют в качестве антидота, который обладает широким спектром функций, и, который, к тому же, обладает возможностью нейтрализовывать токсины и вредные вещества в организме человека.

При пищевых отравлениях, метеоризме активированный уголь очень быстро помогает организму справиться с интоксикацией. Его даже иногда называют универсальным противоядием от токсинов, так как он не позволяет им распространятся в нашем организме, и способствует работе желудочно-кишечного тракта. Инфекционные заболевания, аллергические реакции также являются показаниями к его употреблению. Учёные отметили за этим веществом его уникальную способность выводить соли тяжёлых металлов из человеческого организма, с которыми не справляется ни одно другое, открытое наукой, вещество. Алкогольные отравления, гастриты, диарея, рвота – и здесь справится с тяжёлой симптоматикой, и улучшить картину течения заболевания поможет активированный уголь.

Означает ли это, что между «активированный уголь» и « абсолютная польза» можно ставить знак равенства? К сожалению, нет, существуют ситуации, когда данное вещество ничем не может помочь и даже может навредить нашему организму.

Прежде всего, активированный уголь бессилен в борьбе с отравлением организма наркотическими или психотропными препаратами. Это, что касается его бессилия. А причинить нам вред он нам может потому, что вместе с ядами и токсинами из организма он выводит витамины и минералы. Поэтому, после употребления активированного угля необходимо позаботиться о том, чтобы восстановить витаминный баланс в организме. Не рекомендуется его также применять параллельно с рецептурными препаратами, и биологически активными добавками.

На этом наш разговор об этом полезном веществе можно было бы заканчивать, если бы не информация о том, что активированный уголь – настоящая панацея и волшебная палочка для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса . Действительно ли это так? Итак, последняя разгадка свойств активированного угля.

Ни для кого не секрет, что для того чтобы вновь стать стройной и привлекательной, женщина готова пойти на любые жертвы, и, нож пластического хирурга – это ещё не крайний метод решения проблемы. Настоящие «американские горки» начинаются, когда в ход идут альтернативные диеты и способы питания. Не так давно в средствах массовой информации, да и в Интернете, появилась информация о том, что с помощью такого доступного, во всех смыслах этого слова, активированного угля вновь можно вернуть свои стройные параметры фигуры. Что примечательно, рецепты до ужаса простые, а результаты просто поражают – сбросить до трёх килограммов за одну неделю. Ну, не фантастика? Схема такого похудения достаточно лёгкая — постепенно увеличивая дозировку, принимать ежедневно таблетки активированного угля, запивая их обильным количеством воды (обязательное условие и не для тех, кто сидит на такой диете!). Максимальное количество таблеток – десять штук. Курс системы – десять дней. Затем, после такого же десятидневного перерыва можно продолжать худеть. Какие-то магические и ритуальные действия вокруг цифры десять, вам не кажется?

Создатели такой диеты уверяют, что сорбент будет способствовать выведению всех вредных веществ из вашего организма. Да, совсем забыла, мелким шрифтом внизу схемы такой диеты идёт приписка – в течение курса соблюдать строгую диету. А, теперь спрашивается, от чего вы в действительности похудеете, от активированного угля или от строгой десятидневной диеты? К тому же, помните о свойстве активированного угля выводить из организма не только токсины, но и витамины и минералы ? После такой угольной диеты можно не только похудеть, но и попасть на больничную койку.

Вот ещё несколько интересных особенностей этого вещества:

• с момента приёма до момента полного выведения из организма активированного угля проходит не больше десяти часов,
• активированный уголь бесстрашно вступает в схватку с органическими и вредными веществами, а, кислоты и щелочи для него являются непосильной задачей.
• активированный уголь использовали в лечебных целях ещё в Древнем Риме и Египте,
• передозировка данного вещества может стать причиной запора, диареи, нарушения работы желудочно-кишечного тракта,
• принимать лекарственные препараты одновременно с таблеткой активированного угля – бессмысленное дело, уголь нейтрализует действие лекарственных препаратов,
• не следует злоупотреблять данным препаратом лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как приём активированного угля может негативно сказаться на работе сердечной мышцы.

Безусловно, если взвешивать активированный уголь на метафорических весах пользы и вреда, то чаша с пользой, конечно же, перевесит, но! при условии грамотного и разумного применения этого препарата.

Шевцова Ольга

В каждой домашней аптечке найдется пачка таблеток непривлекательного темного цвета. Это активированный уголь, простой по составу и недорогой препарат, о пользе и вреде которого до сих пор ведутся споры между учеными. Если в прошлом сорбенты подобного рода применялись исключительно при острых отравлениях и диарее, то сегодня сфера использования этого вещества значительно расширилась. Уголь применяется не только в качестве медикамента, но и как средство для похудения и очищения от вредных веществ.

Принцип работы активного угля

Для изготовления этого препарата используют каменный уголь или древесину, богатую углеродом. Пористое вещество, получаемое в результате переработки натурального сырья под воздействием высоких температур (1000°С), обладает огромной удельной поверхностью.

Токсины и химические соединения, попадающие в организм человека из продуктов питания, несут положительный заряд. Адсорбент же, напротив, содержит отрицательно заряженные частицы и с легкостью притягивает вредные элементы.

Преимуществом этого адсорбента является то, что он не впитывается в стенки кишечного тракта и полностью выводится из тела. С помощью миллионов микроскопических присосок препарат вбирает в себя шлаки и токсины и выводит их наружу.

Для достижения максимального эффекта при лечении сорбентом необходимо выпивать как можно больше жидкости, так как вещество лучше впитывает растворенные элементы.

Полезные свойства угля

Главная польза адсорбента заключается в способности поглощать и выводить ядовитые элементы из печени, ЖКТ, кишечника, не дожидаясь, пока они вместе с кровью разнесутся по всему организму. Причем препарат безопасен и для взрослых, и для детей.

Активированный уголь используют даже для отбелки зубов и удаления налета. Для этого достаточно просто почистить зубы порошком из таблеток.

Очищение с помощью активированного угля

Принимать уголь полезно не только для общего очищения организма, но и для печени и выведения шлаков из почек. Пить лекарство рекомендуют за час до еды вместе с большим количеством жидкости. Не стоит совмещать прием других лекарственных препаратов с очищением углем, так как сорбент нейтрализует их действие.

Одновременно с чисткой кишечника происходит очищение и главного фильтра человеческого организма - печени. Это особенно необходимо при циррозе, вирусном и хроническом гепатите. Являясь активным адсорбентом, препарат регулирует уровень билирубина, нормализует давление, уменьшает кожный зуд.

Очищение печени и почек следует проводить не более 10 дней. После чего надо прекратить прием препарата на три недели, чтобы дать восстановиться микрофлоре кишечника.

При онкологических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, колитах и внутреннем кровотечении очищение активированным углем противопоказано.

Применение и дозировка

Как и любое медикаментозное средство, активированный уголь нужно принимать в определенных дозах в положенное время, и лучше после консультации со специалистом.

Обычно дозировка этого препарата определяется в зависимости от массы тела.

• Детям количество таблеток рассчитывается исходя из 0,05 г на 1 кг массы, причем единовременная доза не должна превышать 0,2 г на килограмм веса.
• Стандартной дозировкой для взрослых считается 1,0-2,0 г, что составляет 4 таблетки. Допустимая доза лекарства, принимаемая за один раз, не должна превышать 8 г.

Принимать адсорбент нужно за час или два до приема пищи или перед сном. В зависимости от самочувствия прием препарата можно повторить через 6 часов. Не следует пить таблетки более 5 дней подряд, не посоветовавшись с врачом. Длительное бесконтрольное применение этого на вид безопасного препарата может привести к обеднению организма витаминами и другими питательными веществами, частым запорам или диарее.

Для женщин период беременности связан с возникновением разных проблем, а иногда болями в желудке или отравлениями..

Натуральный сорбент не способен причинить какой-либо вред ни будущей маме, ни малышу, так как препарат не всасывается в кровь и не проникает сквозь плаценту. Сегодня именно активированный уголь считается наиболее эффективным средством для предотвращения повышенного газообразования, поноса и изжоги, появляющейся в последний триместр беременности.

Однако важно помнить, что применение активированного угля в некоторых состояниях просто недопустимо. Например, при запорах, которыми часто страдают беременные женщины, при кишечном гриппе или отравлениях. В таких случаях следует проводить специальное лечение, которое может назначить только врач.

Если все-таки женщина решила самостоятельно принять таблетки, этот прием должен быть одноразовым. Нельзя прибегать к длительному лечению, так как вместе с токсинами из организма будут удалены и полезные питательные вещества, что отрицательно скажется на здоровье и будущей мамы и малыша.

Противопоказания и вред

Обладая рядом полезных свойств, активированный уголь имеет противопоказания к применению, и если их не учитывать, то можно причинить серьезный вред организму.

• Не следует принимать адсорбент вместе с другими лекарственными препаратами.
• Употребление сорбента в больших количествах может привести к обезвоживанию организма.
• Сорбент может провоцировать запор или усилить уже имеющееся осложнение.
• Заболевания почек, печени или ЖКТ могут служить противопоказанием для применения активированного угля.

Если при лечении углем возникла диарея или запор, появились высыпания на коже, рвота, затрудненное дыхание, необходимо прекратить прием медикамента и обратиться к врачу.

Здравствуйте, милые дамы! Сегодня, стоя в очереди в аптеке, я стала свидетелем очень интересного случая. У аптекаря не оказалось мелкой монеты, и он предложил покупательнице взять на сдачу активированный уголь, пояснив при этом: «В хозяйстве пригодятся». Покупательница с радостью согласилась и взяла таблетки.

А я задумалась. А ведь и правда у каждого человека в домашней аптечке обязательно есть эти таблетки и мало кому они были прописаны врачом. Обычно, все покупают его самостоятельно, и, разумеется, в какие-то моменты жизни эти таблетки очень выручают. Сегодня я решила выяснить, чем полезен активированный уголь, а попутно узнать что-нибудь новенькое об этом распространенном лекарственном препарате.

Пара слов о составе

Да, таблетки активированного угля видел определённо каждый, и многие употребляли их, но думаю, мало, кто знает, из чего они изготавливаются. Я тоже не знала и, почитав различную информацию по этому поводу, с удивлением узнала, что активированный уголь изготовляют из древесины, каменного угля, ореховой и кокосовой скорлупы и даже фруктовых косточек.

Эти углесодержащие материалы с помощью специальной обработки, когда на них воздействуют кислотой и паром, превращаются в препарат со структурой пронизанной многочисленными мельчайшими порами. А для того чтобы он приобрёл форму знакомой всем таблетки, в препарат добавляют немного крахмала. В общем, это очень мощный адсорбент, то есть он способен поглощать жидкости, в которых присутствует высокое содержание токсических веществ.

Польза хранения в домашней аптечке

Эти безвкусные таблетки хранят в аптечке на случай, если у кого-то из членов семьи возникнут проблемы с кишечником, например, метеоризм, отрыжка, изжога. Еще спасаются этими таблетками при алкогольных интоксикациях.

Обычно, для этих случаев мы покупаем таблетки сами. Но врачи тоже выписывают его при таких заболеваниях, как пищевые токсикозы, пищевые отравления, дизентерия, сальмонеллез, гастрит, астма, аллергия.

Уголь обладает отменной поглощающей способностью, хорошо впитывает шлаки и токсины. Жиры в организме человека усваиваются лучше при приеме. Также он способствует нормализации в крови холестерина. Благодаря его свойствам улучшается здоровье сердца и мозга, работа печени, почек и надпочечников — нормализуется.

И как вы понимаете, происходит тотальная чистка всего организма, вследствие того, что он активирует работу всех внутренних органов, а также улучшается и внешний вид, например кожа лица.

Он незаменим при отравлениях, потому что довольно быстро и качественно удаляет интоксикацию. Является прекрасным противоядием, потому что впитывает в себя ядовитые и токсичные вещества и препятствует их распространению в организме.

Еще при приеме этих таблеток отлично выводятся соли тяжелых металлов. Это единственный препарат способный избавлять от них организм.

Активированный уголь незаменимый помощник будущих мам. Особенно, не обойтись без него в первом триместре, потому что чаще всего на этом сроке беременности возникают проблемы с пищеварением и токсикоз. В этом случае врачи рекомендуют принимать его при тошноте, рвотных позывах, нарушении стула, и метеоризме. Самое главное, что активированный уголь не всасывается в кровь, поэтому совершенно не угрожает здоровью ребенка. Но стоит помнить о рекомендациях врача и не превышать дозировку.

А есть ли вред?

Казалось бы, что такой замечательный препарат не может принести вред, но это не так. Хотя по сравнению с пользой вред минимальный, но все-таки он есть.

1. Активированный уголь вместе с токсинами и шлаками выводит из организма витамины, минералы и микроэлементы. Но не стоит расстраиваться. Нехватка витаминов при употреблении угля возмещается, стоит только начать прием витаминных препаратов.
2. Активированный уголь уменьшает фармакологические свойства других лечебных препаратов. Поэтому не следует принимать его одновременно с другими таблетками. Сделайте перерыв между приемами хотя бы на час.
3. И, к сожалению, он не помогает при отравлении наркотическими и психотропными веществами.
4. У некоторых людей бывает аллергия на компоненты активированного угля. Также противопоказания для приёма являются язва и кровотечения из желудочно-кишечного тракта.
5. Всегда следует соблюдать дозировку приема, назначенную врачом, или указанную в инструкции по применению. Если принимать активированный уголь долгое время и в больших количествах то, можно лишить свой организм так нужных ему полезных витаминов, важнейших микроэлементов и минералов, что приведет к снижению иммунитета и серьезным заболеванием кишечника.

Чтобы этого избежать, нужно знать дозировку…

Запомним правила приема

Да, активированный уголь есть в каждой аптечке, но не многие знают, как нужно его употреблять.

Таблетки следует принимать за час до еды, обильно запивая кипяченой водой.

Давайте попробуем рассчитать дозировку. Врачи рекомендуют делать это так: 1 таблетка на 10 килограмм веса. Берем цифру, обозначающую ваш вес, и делим ее на 10. Число, получившееся в результате, является количеством таблеток, которые вы можете принять за одни раз. Разумеется, если в ответе получилось не целое число, его нужно округлить.

Пример: ваш вес 72 килограмма. Делим его на 10 и получаем 7,2. Округляем. Получается, что при весе 72 килограмма ваша доза приема 7 таблеток каждый день.

Курс лечения обычно проводят за 3-5 дней.

Когда промывают желудок при остром отравлении, разводят в большом количестве воды примерно 50 таблеток, и непрерывно поят им пострадавшего.

Но запомните! Этот препарат ни в коем случае нельзя принимать вместе с алкоголем.

Миф и реальность о похудении

В последнее время я все чаще слышу о том, что этот препарат принимают для похудения. В Интернете можно найти, по крайней мере, четыре проработанные диеты с использованием этих таблеток. Но стоит задуматься! В инструкции к таблеткам ничего не сказано, что они способствуют снижению веса. Это же лекарственный препарат!

Активированный уголь не способен расцеплять жиры. Он поможет вам лишь отчистить организм от токсинов и улучшить усвоение и переработку пищи, позволит вам употреблять больше количество воды, как рекомендуют при многих диетах.

Вследствие этого и наблюдается небольшая потеря в весе. Но это лишь кратковременное явление, возникшее в процессе приема препарата. То есть, не стоит считать активированный уголь средством для похудения. Это лишь лекарственный препарат, который нужно употреблять согласно инструкции.

Вот мы и разобрались, что представляет собой активированный уголь. Надеюсь, милые дамы, вы почерпнули много новой, интересной и полезной информации из моего сегодняшнего эфира.

Ах, да забыла сказать… И даже в хозяйстве он может пригодиться. С его помощью можно очистить воду и воздух. Если хотите мы поговорим о способах это сделать в других моих статьях. Или в будущем можно поговорить о пользе активированного угля для зубов и рассмотреть миф и реальность отбеливания зубов с его помощью…

Выбирайте! Я непременно учту ваши пожелания. А пока, подписывайтесь на обновления и рассказывайте о блоге всем своим подружкам. До встречи…